Seringkali, kita pergi tidur dengan perut atau perasaan penuh yang hasil dari konsumsi makanan berat, dan pencernaan yang buruk dapat menyebabkan refluks asam, mulas, tidur yang terganggu.
Masalah ini dapat diobati naturally.Mixture jahe, kunyit, santan, sangat bermanfaat untuk gejala gangguan pencernaan, seperti refluks asam dan mulas, dan meningkatkan pencernaan.
Santan mengandung lemak sehat dan memiliki efek antimikroba yang mencegah perut atau masalah pencernaan akibat bakteri.
Kunyit mengurangi masalah mencegah bisul, terkait dengan lapisan saluran pencernaan, karena sifat antiseptik.
Manfaat kesehatan dari Kunyit:
- menenangkan dan healsthe saluran pencernaan
- dengan mer***sang fungsi hati dan meningkatkan aliran empedu, membantu detoksifikasi tubuh
- menyembuhkan kanker
- Mengurangi demam dan nyeri yang terkait dengan penyakit
- Meningkatkan mengencerkan darah dan sirkulasi darah
- Mencegah ulkus
- karena sifat anti-inflamasi, mengurangi arthritis rasa sakit
Selain itu, obat ini mengandung bahan bermanfaat lainnya seperti lada hitam dan madu.
Lada hitam mera***ang penyerapan kurkumin-bahan aktif dari kunyit.
Madu menenangkan iritasi pada sistem pencernaan dan meningkatkan pencernaan dan dan tinggi vitamin, enzim, mineral, dan asam amino.
Ini adalah cara untuk mempersiapkan:
Bahan:
- Madu organik 1 sendok makan
- ¼ sendok teh lada hitam
- sepotong 1 inci irisan jahe / 1 sendok teh jahe bubuk
- 2 cangkir santan
- 1 sendok teh kunyit
Cara membuat:
minuman sehat ini mudah untuk mempersiapkan, dan meningkatkan pencernaan, dan mencegah refluks asam, itu menenangkan perut.
Dalam mangkuk, campurkan bahan-bahan, kecuali untuk madu. Mentransfer campuran untuk panci, dan letakkan di atas api kecil. Memasak untuk 5 menit, pada akhirnya menambah madu.
0 Response to "SAMPAI LARUT MALAM ANDA TIDAK BISA TIDUR KARENA INSOMNIA..?? MUDAH SAJA, INI SOLUSINYA UNTUK ANDA...!!! MALAM INI JUGA, DETIK INI JUGA, MENIT INI JUGA INSOMNIA ANDA BAKAL HILANG,!! DAN ANDA PUN TIDUR DENGAN NYENYAK..."
Posting Komentar